Easiest Way to Cook Appetizing Poke bowl de saumon, ananas, avocat, choux, petits pois, radis

Poke bowl de saumon, ananas, avocat, choux, petits pois, radis.

Poke bowl de saumon, ananas, avocat, choux, petits pois, radis You can cook Poke bowl de saumon, ananas, avocat, choux, petits pois, radis using 23 ingredients and 6 steps. Here is how you cook it.

Ingredients of Poke bowl de saumon, ananas, avocat, choux, petits pois, radis

  1. It’s 1 of filet de saumon cru ou Ă  dĂ©faut du tofu.
  2. Prepare 1 of ananas.
  3. You need of Radis.
  4. Prepare of Choux rouge.
  5. It’s 1 of avocat.
  6. Prepare of Petits pois.
  7. It’s of Graines de courge.
  8. It’s of Graines de sesame.
  9. You need of Pour la marinade du saumon :.
  10. Prepare 2 of cu. à café de sesame.
  11. It’s 2 of cu.Ă  cafĂ© de sauce soja.
  12. It’s 1/2 of jus de citron vert.
  13. It’s 2 of cu.Ă  soupe de miel.
  14. It’s of Pour l’assaisonnement du riz:.
  15. Prepare 120 gr of riz.
  16. You need 2 of cu.Ă  soupe de vinaigre de riz.
  17. You need 1,5 of cu.Ă  soupe de sucre.
  18. It’s 1 of pincĂ©e de sel.
  19. You need of Sauce pour le poke bowl:.
  20. You need 1 of peu de gingembre en poudre.
  21. Prepare 40 gr of sauce soja.
  22. You need 10 gr of d’huile de sesame.
  23. You need 1 of cu.Ă  soupe de sucre.

Poke bowl de saumon, ananas, avocat, choux, petits pois, radis step by step

  1. Préparer la marinade du saumon avec tous les ingrédients mentionnés et la laisser au frais pendant 12h.
  2. Préparer le riz et assaisonner avec le sucre, vinaigre de riz et sel..
  3. Repartir le riz prĂ©parer dans le fond d’un bol.
  4. Recouvrir des légumes, fruits et saumon coupés en cubes.
  5. Saupoudrez de graines de sesame, de courge et de la sauce soja, gingembre, huile de sesame, sucre..
  6. DĂ©gustez immĂ©diatement. Bon appĂ©tit 😀.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *